Рейтинг
2.27
голосов: 2

О блоге

Все о выживании

Администраторы (1)

Модераторы (0)

Модераторов здесь не замечено

Читатели (5)

linker naka_kayne_nato Kamerad dima-95 dozhd

СОСТАВ МЕДИЦИНСКИХ АПТЕЧЕК для выживания в различных условиях Коллективные аптечки

СОСТАВ МЕДИЦИНСКИХ АПТЕЧЕК
Перечень — разновидности аптечек:

АПТЕЧКИ КОЛЛЕКТИВНЫЕ
Аптечка коллективная
Аптечка производственная
Аптечка для офиса

Коллективная аптечка первой помощи, для организаций (на 100 человек)

Обезболивающие и противовоспалительные:
Таблетки анальгина по 0,5 N 10 3уп
Портативный гипотермический (охлаждающий) пакет-контейнер 3шт
Раствор сульфацил натрия тюбик-капельница 3шт
«Средствава для остановки кровотеч., 
обработки и перевязки ран:»
Дезинфицирующие салфетки для гигиенической обработки рук 30шт
Гель противоожоговый 12шт
Вата нестерильная, 100г 1уп
Бинт марлевый стер. 7х14 6шт
Бинт марлевый стерильный 5х10 4шт
Бинт трубчатый N 6 3шт
Салфетки марлевые 20шт
Перчатки хирург. нестерильные 8пар
Лейкопластырь в рулоне 4шт
«Салфетки кровоостанвлив.
»«Колетекс-Гем»" 6х10см с фурагином" 15шт
Салфетки антимикробные «Колетекс» 6х10 см (пластырь) 25шт
Салф. атравмат. «Колетекс» 6х10 см с прополисом и фурагином 10шт
Растовор йода 5% спирт. 10 мл 3фл
Перекись водорода 3% 40 мл 3фл
Средства при болях в сердце:
Нитроглицерин таб. N40 или капсулы N20 2уп
Валидол таб. N 10 3уп
Средства для сердечно-легочной
реанимации при клинической смерти:
Устройство для проведения 1шт
искусственного дыхания" Рот в рот"
Ср-ва при обмороке и коллапсе:
Аммиака раствор 10% — 10 мл 3фл
Средства для дезинтоксикации при пищевых отравлениях:
Уголь активированный таб. N 10 3уп
При стрессовых реакциях 
Корвалол 40 мл 3фл
Медицинские предметы:
Ножницы тупоконечные 1шт
Жгут кровоостанавливающий 1шт
Стаканчик для приема лекарств 1шт
Термометр медицинский 1шт

Аптечка для офиса: (на 10-15 человек)
Аптечка для офиса: (на 10-15 человек)
— в картонном футляре (310х230х90),
— в футляре "«Евро»" из заменителя кожи (350х240х80),
— в шкафчике (200х200х300).
1. Анальгин, таб. №10" 2уп
2. Ацетилсалициловая кислота, таб. №10 1уп
3. Бромгексин, таб. 1уп
4. Дротаверина гидрохлорид (но-шпа), таб. 1уп
5. Нитроглицерин, капс. №20 1уп
6. Папазол, таб. №10 2уп
7. Валидол, таб. №6 2уп
8. Ремантадин, таб. №10 2уп
9. Уголь активированный, таб. №10 3уп
10. Фервекс 1уп
11. Ренни, таб. №12 1уп
12. Супрастин, таб. №20 1уп
13. Фарингосепт, таб. №20 1уп
14. Фестал, таб. №20 1уп
15. Бинт стерильный 5м х 10см 1шт
16. Бинт нестерильный 5м х 10см 1шт
17. Бинт нестерильный 5м х 5см 1шт
18. Вата 50г 2шт
19. Салфетки кровоостанавливающие №3 1шт
20. Лейкопластырь 1см х 250см 1шт
21. Лейкопластырь бактериц. 2,3см х 7,2см 10шт
22. Бриллиантовой зелени раствор 1фл
23. Аммиака раствор 1фл
24. Корвалол 1фл
25. Экстракт валерианы №10 1шт
26. Галазолин 1уп
27. Перекись водорода 1фл
28. Сульфацил натрия 1,5мл 4тюб
29. Троксевазин 1уп
30. Мазь синтомицина 1туб
31. Термометр максимальный 1шт
32. Ножницы тупоконечные 1шт
33. Шкафчик из ABS пластика (размеры 265 х 300 х 110 мм) 1шт
Дополнение в офисную аптечку: термометр, стаканчик для приема лекарств, пипетка, альбуцид (глазные капли), вата, жгут кровоостанавливающий, устройство для проведения искусственного дыхания, раствор йода. Инструкция.  

Аптечка производственная
1. Анальгин, таб. №10" 2уп
2. Ацетилсалициловая кислота, таб. №10 2уп  
3. Нитроглицерин, капс. №20 1уп  
4. Валидол, таб. №6 3уп  
5. Дротаверина гидрохлорид (но-шпа), таб. 1уп
6. Уголь активированный, таб. №10 2уп
7. Бинт стерильный 5м х 10см 2шт  
8. Бинт нестерильный 5м х 10см 3шт  
9. Бинт нестерильный 5м х 5см 3шт  
10. Бинт эластичный трубчатый №№ 1, 3, 6 по 1шт  
11. Вата 50г 2шт
12. Салфетки кровоостанавливающие №3 1шт  
13. Атравматическая повязка №1 2шт
14. Лейкопластырь 1см х 250см 1шт
15. Лейкопластырь бактериц. 2,3см х 7,2см 10шт
16. Бриллиантовой зелени раствор 1фл
17. Аммиака раствор 1фл
18. Стаканчик мерный для приема лекарств 3шт
19. Сульфацил натрия 1,5мл 4тюб
20. Перекись водорода 1фл
21. Мазь синтомицина 1туб
22. Гипотермический (охлаждающий) пакет 2шт
23. Жгут кровоостанавливающий 1шт
24.Ножницы тупоконечные 1шт
25. Корвалол 1фл
26.Устройство для проведения иск. дыхания 1шт
27. Шкафчик металлический с порошковой окраской (размеры 300 х 385 х 165 мм)

СОСТАВ МЕДИЦИНСКИХ АПТЕЧЕК Оглавление

СОСТАВ МЕДИЦИНСКИХ АПТЕЧЕК для выживания в различных условиях АПТЕЧКИ СПЕЦИАЛЬНЫЕ

СОСТАВ МЕДИЦИНСКИХ АПТЕЧЕК
Перечень — разновидности аптечек:

АПТЕЧКИ СПЕЦИАЛЬНЫЕ
Аптечка индивидуальная (АИ-1)
Сумка санитарная (большая, малая)
---Аптечка специальная бортовая (от танка до Шаттла)
---Аптечка индивидуальная многоцелевая «Быстрая помощь»
Комплект противоожоговый

Аптечка индивидуальная (АИ-1).
Предназначена для профилактики шока при ранениях, тяжелых травмах и первой медпомощи при радиационном, химическом и бактериальном поражениях, а также при их комбинациях с травмами. Носят аптечку в кармане.
Состав:
Секция N 1: шприц-тюбик с противоболевым средством (с бесцветным колпачком). В аптечку не вложен, выдается по специальному решению. Применяется при сильных болях, вызванных переломами костей, обширными ожогами и ранами, в целях предупреждения шока путем введения в бедро или ягодицу (можно через одежду).
Секция N 2: в АИ-2 находится профилактическое средство при отравлении ФОВ — тарен. Начало действия тарена через 20 минут после приема. Принимать по одной таблетке по сигналу «Химическая опасность».
Детям до 8 лет на один прием четверть таблетки, 8-15 лет — половину таблетки. Разовая доза тарена в 10 раз уменьшает поражающую дозу ФОВ. При нарастании признаков отравления принять еще одну разовую дозу, в последующем принимать препарат через 4-6 часов. Вместо тарена или в дополнение к нему может быть использован препарат П-6. Разовая доза -2 таблетки, обеспечивает защиту от 3-4 смертельных доз в течение 12 часов. Личный состав МЧС, Вооруженных Сил и невоенизированных формирований ГО обеспечивается аптечками АИ-1, в которых находится лечебный препарат афин в шприц тюбике с красным колпачком, используемый при отравлениях ФОВ.
Секция N 3: антибактериальное средство N 2 (сульфадиметоксин) предназначается для профилактики инфекционных заболеваний после радиоактивного облучения. Принимают после облучения при возникновении желудочно-кишечных расстройств по 7 таб. в один прием, по 4 таб. в последующие 2 суток.
Детям до 8 лет в первые сутки 2 таблетки, в последующие 2 суток по 1 таблетке; 8-15 лет в первые сутки по 3,5 таблетки, в последующие двое — 2 таблетки.
Секция N 4: радиозащитное средство N 1 (РС-1, таблетки цистамина)- обладает профилактическим эффектом при поражениях ионизирующим излучением. Фактор уменьшения дозы (ФУД) — показатель, характеризующий степень снижения биологического действия радиации — при приеме РС-1 составляет 1,6. При угрозе облучения, по сигналу «Радиационная опасность» или перед входом на территорию с повышенным уровнем радиации, за 35-40 минут принять 6 таблеток, запив водой. Защитный эффект сохраняется 5-6 часов.
При необходимости (продолжающееся облучение или новая угроза) через 4-5 часов после первого приема принимают еще 6 таблеток.Детям до 8 лет на один прием дают 1,5 таблетки, 8-15 лет — 3 таблетки.
Секция N 5: антибактериальное средство N 1 (таблетки хлортетрациклина с нистатином) предназначено для общей экстренной профилактики инфекционных заболеваний (чума, холера, туляремия, сибирская язва, бруцеллез и др.), возбудители, которых могут быть применены в качестве биологического оружия или террористических актов. Принимать при угрозе бактериологического заражения или самом заражении (еще до установления вида возбудителя). Разовая доза — 5 таблеток однократно, запивая водой. Повторный прием такой же дозы через 6 часов.
Детям до 8 лет на один прием 1 таблетка, 8-15 лет — 2,5 таблетки. Средство №-1 может быть также применено для профилактики инфекционных осложнений лучевой болезни, обширных ран и ожогов.
Секция N 6: радиозащитное средство N 2 (РС-2, таблетки йодистого калия по 0,25) предназначено для лиц, находящихся в зоне выпадения радиоактивных осадков: блокирует щитовидную железу для радиоактивного йода, поступающего с дыханием, продуктами питания и водой. Принимать по 1 таблетке натощак в течение 10 суток ( в мирное время в случае аварии на АЭС принимать все время и еще 8 дней после последнего выброса).
Детям 2-5 лет дают по 1/2таблетки, менее 2-х лет — четверть таблетки, грудным — четверть таблетки только в первый день. Прием в первые 2-3 часа после выпадения радиоактивного йода -защита на 90-95 %, через 6 часов — на 50 %, через 12 часов — на 30 %, через 24 часа — эффекта нет.
Секция N 7: противорвотное средство (этаперазин) применяется после облучения, а также при явлениях тошноты в результате черепно-мозговой травмы. Можно принимать не более 6 таблеток в сутки.

Сумка санитарная.
Состав:
Аммиака раствор 10% — 1 мл №10-1уп. Йода спиртовой раствор 5% — 1 мл №10-2уп. Натрия гидрокарбонат в порошке 25г.-2уп. Жгут кровоостанавливающий 2 шт. Салфетки марл. стерил. 29см х 45см № 5-2уп. Салфетки марл. стерил. 16см х 14см №20-1уп. Вата хирургическая не стерильная 250г-1уп. Бинт марлевый стерильный 7м х 14см-1шт. Бинт марлевый стерильный 5м. х 10см. 6шт. Лейкопластырь 2 х 500-1уп. Пакет перевяз. медиц. первой помощи-2шт. Шприц одноразовый 2мл.-2шт. Булавка безопасная-5шт. Косынка медицинская перевязочная-2шт. Ножницы длиной 14-17см.-1шт. Нож складной-1шт. Блокнот-1шт. Карандаш графитовый-1шт.

Комплект противоожоговый
1. Повязка гелевая 20см х 30см.- 6шт.
2. Повязка гелевая 10см х 10см.- 15шт.
3. Пакетик гелевый 5г .- 20шт.
4. Бинт стерильный 7м х 14см.-3шт.
5. Бинт стерильный 5м х 10см. -3шт.
6. Ножницы тупоконечные- 1шт.
7. Бинт эластич. трубчатый №№ 1, 3, 6- по 3 шт.

СОСТАВ МЕДИЦИНСКИХ АПТЕЧЕК Оглавление

СОСТАВ МЕДИЦИНСКИХ АПТЕЧЕК для выживания в различных условиях АПТЕЧКИ ТУРИСТИЧЕСКИЕ

СОСТАВ МЕДИЦИНСКИХ АПТЕЧЕК
Перечень — разновидности аптечек:

АПТЕЧКИ ТУРИСТИЧЕСКИЕ
Аптечка походная «Быстрая помощь»
Аптечка первой помощи туристическая «АППТ-01»
Аптечка туристическая
Аптечка плотовая
Аптечка байдарочная
---Аптечка «Экстрим»
Аптечка «Маршрут»

Аптечка индивидуальная многоцелевая «Быстрая помощь».
14 вложений (левомицетин, йод, сода пищевая, борная кислота, повязка медицинская, энтеросорбент, анальгин, бинт, лейкопластырь бактерицидный, пакет полиэтиленовый, инструкции, перечень вложений, футляр пластмассовый. (90х110х35).

Аптечка первой помощи туристическая АППТ-01
Состав:
Состав:- Палочка полимерная с ватным тампоном — Салфетка МЕД от укачивания 2 шт. — Анальгин №10 1 шт. — Ацетилсалициловая кис-та №10 1 шт. — Мазь синафлана 10 гр. — Раствор сульфацил натрия 2 шт. — Валидол №6 1 шт. — Нитроглицерин 1 шт. — Уголь активированный №10 1 шт. — Палочка с ватным наконечником, пропитанная раствором бриллиантового-зеленого. — Бинт стерильный 5х10 см. — Лейкопластырь бактерицидный 5х10 см. 4 шт. — Салфетка для перевязки грязных ран 1 уп. — Салфетка для остановки кровотечения 1 уп. — Устройство для проведения искусственного дыхания 1 шт. — Швейный набор 1 шт. — ножницы 1 шт.

Туристическая.
Состав:
Парацетамол, таб. №10 Анальгин, таб. №10. Валидол, таб. №6. Ацетилсалициловая кислота, таб. № 10. Уголь активированный, таб. №10. Бриллиантовой зелени раствор. Аммиака раствор. Лейкопластырь бактерицидный 2,3см х 7,2см. Бинт стерильный 5м х 10см. Бинт нестерильный 5м х 10см. Лейкопластырь бактерицидный 3,8 см х 3,8 см. Перекись водорода. Бинт нестерильный 5 м х 5 см. Ножницы тупоконечные. Салфетки кровоостанавливающие №3. Повязки антимикробные №1.

Аптечка медицинская для плота
Состав:
-Раствор аммиака 10% в ампулах 1 мл. №10. -Раствор йода спиртовой 5% в ампулах 1 мл №10. -Таблетки валидола 0,06 г. №10 -Таблетки анальгтна 0,5 г №10 -Таблетки ацетилсалициловой кислоты 0,5 г. №10 -Таблетки аэрон №10 или цинаризин №60 -Меновазин -Мазь борная -Вата гидроскопическая 50 г. -Бинт стерильный 10 см. х 5 м. -Бинт стерильный 14 см. х 7 м. -Пакет первой помощи с одной подушечкой. -Жгут кровоостанавливающий. -Салфетки марлевые стерильные 29 х 45 см. -Ножницы хирургические.

Аптечка медицинская для байдарки.
Состав:
Бинт стерильный 10 шт.-Вата стерильная 250 г. -Йод 5 %. 25 мл. -Марганцовка 10 г. -Лейкопластырь 1 уп. -Аспирин 20 таб. -Анальгин 20 таб. -Энтеросептол 40 таб. -Олететрин 20 таб. -Кордиамин 1 фл. -Нитроглицерин 1 фл. -Вазелин 1 тюб. -Ножницы 1 шт. Футляр 1. Вес: 1.5 кг

Аптечка «Маршрут»
Создана для прохождения туристских маршрутов 1-6к.с. продолжительностью 1-30 дней. — Содержит подбор медикаментов по следующему принципу: для острых состояний (реанимация, травма, острые инфекции) и для комфортности группы (согревающие мази, витамины и т.п.)
Состав:
Бинты стерильные (разные) — 8 шт. Бинт эластичный — 1 шт. Вата стерильная — 1уп. Лейкопластырь обычный — 1 уп. Лейкопластырь бактерицидный — 10 шт. Термометр в чехле — 1шт. Ножницы в чехле — 1шт. Йoд. Марганцевокислый калий — 1 фл. Перекись водорода — 1фл. Спирт 70% — 150гр. Сода питьевая — 1уп Нашатырный спирт — 1 фл. Эмульсия синтомициновая. Детский крем. Анальгин. Бесалол. Аспирин. Активированный уголь — 1 уп. Кордиамин, валокордин. Энтеросептол (или фталазол). Имодиум. Антибактериальные препараты. Ихтиоловая мазь. Фурацилин. Борная кислота. Аллохол. Но-шпа. Аскорбиновая кислота — 3уп. Димедрол — 2уп. Спички — 1уп.
ПРИМЕЧАНИЕ: Замените стеклянные упаковки медикаментов на полиэтиленовые и проблем в походе будет меньше.

СОСТАВ МЕДИЦИНСКИХ АПТЕЧЕК Оглавление

СОСТАВ МЕДИЦИНСКИХ АПТЕЧЕК для выживания в различных условиях АПТЕЧКИ БЫТОВЫЕ

СОСТАВ МЕДИЦИНСКИХ АПТЕЧЕК
Перечень — разновидности аптечек:

Домашняя аптечка первой помощи
Аптечка домашняя
Аптечка медицинская с охлаждаемой камерой
Аптечка «MINI»
Аптечка универсальная 1, 2.
Аптечка новорожденного
Аптечка первой помощи «Мамы и малыша»
Аптечка матери и ребенка АМР-01
Аптечка рекомендуемая «Красным крестом»

Домашняя аптечка первой помощи
Состав:
Анальгин — 0,5 гр. (10 таблеток в упаковке).
Аспирин — 0,25 и по 0,5 гр.(10 таблеток в упаковке). Для детей следует использовать парацетамол в таблетках по 0,2 (или сироп Панадол).
Аэрон — (10 таблеток в упаковке) -профилактика и лечение морской и воздушной болезни (укачивание): для профилактики за 30-60 минут до отъезда принимают по 1-2 таблетки.
Валидол — 0,06 гр. (10 таб. в упаковке), в капсулах — (0,1 гр.20 капс. в упаковке). Валокордин (корвалол) -во флаконах (валокордин — 20 мл, корвалол 25 мл). Нитроглицерин — в таблетках по 0,0005гр.(40 табл. в упаковке) или в капсулах по 0,0005 гр. (20 капсул в упаковке).
Сода двууглекислая в порошке -для полоскания и промывания в 0,5-2% водных растворах. Супрастин -0,025 гр.(20 табл. в упаковке) — при аллергии. Уголь активированный -0,5 гр. (10 таблеток в упаковке).
Горчичники — 1 уп. Йода спиртовой раствор 5% (или 1-2% спиртовой раствор бриллиантовой зелени). Лейкопластырь бактерицидный. Лейкопластырь (лента) — 1 уп.Нашатырный спирт 10% во флаконах 10,0 мл. или в ампулах по 1,0 мл. Перекиси водорода раствор 3%. Перманганат калия (марганцовка). Сульфацил-натрий (альбуцид) 30% раствор в тюбиках-капельницах.
Бинт стерильный 5м х 10см. и 5м х 5см. Бинт нестерильный 5м х 10см Вата гигроскопичная нестерильная 1 уп. Пакеты перевязочные индивидуальные. Резиновый кровоостанавливающий жгут. Бумага пергаментная (вощеная). Грелка резиновая Напальчники. Ножницы. Пинцет. Пипетка глазная. Пузырь для льда. Стаканчик для приема лекарств. Термометр медицинский. Перчатки одноразовые.

Аптечка домашняя.
Состав:
37 вложений (анальгин, но-шпа, баралгин, аспирин, парацетамол, экстракт валерианы, валидол, корвалол, нитроглицерин, уголь активированный, фуразолидон, сенаде, ревит, линимент синтомицина, бесалол, фестал, нафтизин, альбуцид, перекись водорода, йод, раствор бриллиантовой зелени, вата, бинт стерильный, лейкопластырь бактерицидный, термометр, пипетка, стаканчик для приема лекарств, диазолин, септефрил, раствор аммиака, пакеты, бумага для компрессов, инструкция «Пока скорая в пути», инструкция по применению вложений, организатор, футляр картонный).

Аптечка медицинская с охлаждаемой камерой.
Для лекарственных препаратов, которые необходимо хранить при пониженных температурах. Как показывает практика, данные препараты в домашних условиях в лучшем случае хранятся в бытовых холодильниках в едином пространстве с продуктами питания. Задумайтесь над соблазном ребенка посмотреть (попробовать!) что там внутри флакона.

Аптечка MINI
Состав:
Валидол, таб. №6-1уп. Анальгин, таб. № -1уп. Ацетилсалициловая кислота, таб. №10-1уп. Уголь активированный, таб. №10 -1уп. Бриллиантовой зелени раствор- 1фл. Аммиака раствор-1фл. Бинт эласт. трубчатый №№ 1, 3, 6 по 1шт. Вата гигиеническая 50г-1уп. Лейкопластырь бактериц. 2,3см. х 7,2см.-2шт. Бинт не стерильный 5м. х 10см.-1шт. Бинт стерильный 5м. х10см-1шт. Жгут кровоостанавливающий-1шт.

Аптечка универсальная — 1.
23 вложения (бинты, вата, жгут кровоост, лейкопластырь бактерицидный, устройство для проведения искусственного дыхания, йод, зеленка, перекись водорода, аммиак, глина белая или уголь активированный, валидол, анальгин, цитрамон, аспирин, фуразолидон, септефрил, аллохол, раунатин или папазол, экстракт валерианы, блокнот, пакеты, инструкция, футляр).

Аптечка универсальная — 2.
15 вложений (бинты стерильные и нестерильныес, вата, жгут кровоост, лейкопластырь бактерицидный, валидол, анальгин, уголь активированный или глина белая, устройство для проведения искусственного дыхания, йод, перекись водорода, аммиак, пакет, инструкции, футляр).

Аптечка новорожденного.
23 вложения (раствор бриллиантовой зелени, перекись водорода, масло вазелиновое, линимент синтомицина, присыпка, натрия гидрокарбонат, ромашка, череда, кора дуба, мыло, пипетка, соски, термометр для воды, вата, ватные гигиенические палочки, детский крем, клеенка медицинская подкладная, спринцовка, бинт, инструкция, памятка по уходу за ребенком, футляр картонный. (310х230х90).

Аптечка первой помощи мамы и малыша
Состав:
Калия перманганат 1 шт. -Раствор бриллиантовой зелени 1% 1 шт. -Масло вазелиновое 40 мл. 1 шт. -Присыпка детская 40 гр. 1 шт. -Крем детский 35-36 гр. 1 уп. -Вата хирургическая 50 гр. 1 шт. -Салфетки стерильные 5х5 см. 1 шт. -Бинт марлевый нестерильный 1шт. -Лейкопластырь бактерицидный 3,8х3,8 см. 1 шт. -Лейкопластырь бактерицидный 2,3х7,2 см. 1 шт. -Пленка полиэтиленовая 1 шт. -Пипетки глазные 2 шт. -Мыло детское 100 гр. или 150-200 гр. 1 шт. -Термометр стеклянный МГ 122Г — 1 шт/ -Термометр медицинский 1 шт. -Перекись водорода 3% 1 флакон -Стаканчик мерный 2 шт.

Аптечка матери и ребенка АМР-01
Состав:
— Калия перманганат — Раствор йода 5% спиртовой 10 мл. — Раствор бриллиантового зеленого 1% спиртовой — Масло вазелиновое 40 мл. — Присыпка датская 40 гр. — Крем детский 35-36 гр. — Вата медицинская гигроскопичная стерильная — Салфетки марлевые стерильные 16х14 см. — Марля медицинская 200х90 см. — Лейкопластырь бактерицидный 3,8х3,8 см. — Пленка поэлителеновая — Спринцовка с мягким наконечником №1 — Соски молочные — Соски пустышки — Пипетки глазные- Губка туалетная резиновая №1 — Мыло детское №1 — Термометр водный — Термометр медицинский — Трубка газоотводная № 15-18 — Палочки ушные (упаковка) — Спирт этиловый 70% — 50 мл.

Аптечка рекомендуемая Красным крестом
Одноразовые перчатки. -Бинты и перевязочный материал. -Липкая лента (бумажная). -Охлаждающий пакет. -Полиэтиленовые пакеты. -Пластырь (разного размера). -Салфетки спиртовые для дезинфекции рук. -Фонарь карманный с набором запасных батарей. -Ножницы. -Пинцет. -Перевязочная косынка треугольная. -Карманное одеяло. -Антисептическая мазь.

СОСТАВ МЕДИЦИНСКИХ АПТЕЧЕК Оглавление

Как остановить кровотечение

Повреждение кровеносных сосудов — явление не такое уж редкое в жизни человека. И часто оно не вызывает опасений. Опасность возникает, когда повреждается крупный сосуд. Особенно артерия. Артериальное кровотечение легко узнать: кровь выбрасывается с силой пульсирующей алой струей.
Очень важно быстро остановить кровь.
Для этого необходимо пережать артерию выше ранения. Удобнее всего это сделать в том месте, где артерия лежит не очень глубоко, близко к кости и может быть прижата к ней. Таким образом хорошо останавливается кровотечение из височной, подключичной, лучевой и бедренной артерий. Нажимать на артерию надо большими пальцами, в некоторых случаях наложенными один на другой. Но прежде чем приступить к этой операции, нужно устроить человека так, чтобы ранение оказалось наверху: если ранена голова — посадите человека, если нижние конечности — положите и поднимите поврежденную ногу, если рука — поднимите ее.
Удерживать пальцем крупную пульсирующую артерию длительное время нелегко. Вот почему использовать такой способ надо лишь в исключительных случаях: например, если рана в таком месте, где невозможно или неудобно накладывать жгут (лицо, шея и т. п.). Во всех остальных случаях это лишь первый этап. Следующий — наложение жгута или повязки.
Но если кровотечение из артерий на ногах или руках слишком сильное, лучше сразу же использовать жгут. Он надежно сдавливает все сосуды, и кровотечение тут же останавливается. Жгутом может служить любая толстая резиновая трубка.
Растяните жгут, оберните его несколько раз вокруг руки или ноги выше раны и закрепите — завяжите узлом. Чтобы жгут не защемил кожу, наложите его поверх одежды или подложите под него марлю, вату, полотенце.
Если все сделано правильно, кровотечение сразу останавливается, а кожа вокруг раны бледнеет, становится восковидной. В таком положении человека можно оставить на полтора—два часа, не дольше. Иначе может возникнуть паралич или даже омертвение конечности. Если после снятия жгута кровь не появляется, накладывать его больше но нужно. Если же пришлось воспользоваться жгутом повторно, то развязывать его необходимо через каждый час, а зимой на холоде — через каждые полчаса. Целесообразно снабжать жгут запиской, в которой точно указано, когда он наложен.
Если под рукой жгута не окажется, вместо него можно использовать ремень, веревку, полотенце, платок, шарф и т. д. Слабо завяжите их узлом, затем вставьте в петлю палку и закручивайте, предварительно подложив под нее марлю или вату.
При ранении локтевого сгиба, под мышкой, под коленом и в паху можно перекрыть кровоток, сильно согнув конечность в суставе. Положите на место сгиба туго скатанный валик из бинта, марли или ваты, согните и зафиксируйте в таком положении руку или ногу, используя для этого, например, поясной ремень. При кровотечении под мышкой и в паху плечо и бедро привяжите к туловищу. Если рана в локтевом сгибе или под коленом, притяните соответственно предплечье к плечу и голень к бедру.
Венозную кровь легко отличить от артериальной. Она темно-красного, почти черного цвета. И вытекает из сосудов спокойно, ровно, непрерывно. Поэтому помощь здесь нужна совсем другая. Иногда, к примеру, при разрыве расширенных вен голени достаточно высоко поднять ногу. Если кровь не остановилась, нужно пережать тугой повязкой выше места кровотечения.
Повязка, как правило, быстро прекращает кровотечение и из мельчайших сосудов — капилляров. Такое кровотечение опасно лишь при пониженной свертываемости крови.

Повреждение кровеносных сосудов — явление не такое уж редкое в жизни человека. И часто оно не вызывает опасений. Опасность возникает, когда повреждается крупный сосуд. Особенно артерия. Артериальное кровотечение легко узнать: кровь выбрасывается с силой пульсирующей алой струей. Очень важно быстро остановить кровь. Для этого необходимо пережать артерию выше ранения. Удобнее всего это сделать в том месте, где артерия лежит не очень глубоко, близко к кости и может быть прижата к ней. Таким образом хорошо останавливается кровотечение из височной, подключичной, лучевой и бедренной артерий. Нажимать на артерию надо большими пальцами, в некоторых случаях наложенными один на другой. Но прежде чем приступить к этой операции, нужно устроить человека так, чтобы ранение оказалось наверху: если ранена голова — посадите человека, если нижние конечности — положите и поднимите поврежденную ногу, если рука — поднимите ее. Удерживать пальцем крупную пульсирующую артерию длительное время нелегко. Вот почему использовать такой способ надо лишь в исключительных случаях: например, если рана в таком месте, где невозможно или неудобно накладывать жгут (лицо, шея и т. п.). Во всех остальных случаях это лишь первый этап. Следующий — наложение жгута или повязки. Но если кровотечение из артерий на ногах или руках слишком сильное, лучше сразу же использовать жгут. Он надежно сдавливает все сосуды, и кровотечение тут же останавливается. Жгутом может служить любая толстая резиновая трубка. Растяните жгут, оберните его несколько раз вокруг руки или ноги выше раны и закрепите — завяжите узлом. Чтобы жгут не защемил кожу, наложите его поверх одежды или подложите под него марлю, вату, полотенце. Если все сделано правильно, кровотечение сразу останавливается, а кожа вокруг раны бледнеет, становится восковидной. В таком положении человека можно оставить на полтора—два часа, не дольше. Иначе может возникнуть паралич или даже омертвение конечности. Если после снятия жгута кровь не появляется, накладывать его больше но нужно. Если же пришлось воспользоваться жгутом повторно, то развязывать его необходимо через каждый час, а зимой на холоде — через каждые полчаса. Целесообразно снабжать жгут запиской, в которой точно указано, когда он наложен. Если под рукой жгута не окажется, вместо него можно использовать ремень, веревку, полотенце, платок, шарф и т. д. Слабо завяжите их узлом, затем вставьте в петлю палку и закручивайте, предварительно подложив под нее марлю или вату. При ранении локтевого сгиба, под мышкой, под коленом и в паху можно перекрыть кровоток, сильно согнув конечность в суставе. Положите на место сгиба туго скатанный валик из бинта, марли или ваты, согните и зафиксируйте в таком положении руку или ногу, используя для этого, например, поясной ремень. При кровотечении под мышкой и в паху плечо и бедро привяжите к туловищу. Если рана в локтевом сгибе или под коленом, притяните соответственно предплечье к плечу и голень к бедру. Венозную кровь легко отличить от артериальной. Она темно-красного, почти черного цвета. И вытекает из сосудов спокойно, ровно, непрерывно. Поэтому помощь здесь нужна совсем другая. Иногда, к примеру, при разрыве расширенных вен голени достаточно высоко поднять ногу. Если кровь не остановилась, нужно пережать тугой повязкой выше места кровотечения. Повязка, как правило, быстро прекращает кровотечение и из мельчайших сосудов — капилляров. Такое кровотечение опасно лишь при пониженной свертываемости крови.

ЭЛЕКТРОМАГНИТНЫЙ ИМПУЛЬС ЯДЕРНОГО ВЗРЫВА И ЗАЩИТА ОТ НЕГО

Поражающее действие электромагнитного импульса (ЭМИ) обусловлено возникновением наведённых напряжений и токов в различных проводниках. Действие ЭМИ проявляется, прежде всего, по отношению к электрической и радиоэлектронной аппаратуре. Наиболее уязвимы линии связи, сигнализации и управления. При этом может произойти пробой изоляции, повреждение трансформаторов, порча полупроводниковых приборов и т. п.

ИСТОРИЯ ВОПРОСА И СОВРЕМЕННОЕ СОСТОЯНИЕ ЗНАНИЙ В ОБЛАСТИ ЭМИ

Для того, чтобы понять всю сложность проблем угрозы ЭМИ и мер по защите от нее, необходимо кратко рассмотреть историю изучения этого физического явления и современное состояние знаний в этой области.

То, что ядерный взрыв будет обязательно сопровождаться электромагнитным излучением, было ясно физикам-теоретикам еще до первого испытания ядерного устройства в 1945 году. Во время проводившихся в конце 50-х — начале 60-х годов ядерных взрывов в атмосфере и космическом пространстве наличие ЭМИ было зафиксировано экспериментально.Однако количественные характеристики импульса измерялись в недостаточной степени, во-первых, потому что отсутствовала контрольно-измерительная аппаратура, способная регистрировать чрезвычайно мощное электромагнитное излучение, существующее чрезвычайно короткое время (миллионные доли секунду), во-вторых, потому что в те годы в радиоэлектронной аппаратуре использовались исключительно электровакуумные приборы, которые мало подвержены воздействию ЭМИ, что снижало интерес к его изучению.

Создание полупроводниковых приборов, а затем и интегральных схем, особенно устройств цифровой техники на их основе, и широкое внедрение средств в радиоэлектронную военную аппаратуру заставили военных специалистов по иному оценить угрозу ЭМИ. С 1970 года вопросы защиты оружия и военной техники от ЭМИ стали рассматриваться министерством обороны как имеющие высшую приоритетность.

Механизм генерации ЭМИ заключается в следующем. При ядерном взрыве возникают гамма и рентгеновское излучения и образуется поток нейтронов. Гамма-излучение, взаимодействуя с молекулами атмосферных газов, выбивает из них так называемые комптоновские электроны. Если взрыв осуществляется на высоте 20-40 км., то эти электроны захватываются магнитным полем Земли и, вращаясь относительно силовых линий этого поля создают токи, генерирующие ЭМИ. При этом поле ЭМИ когерентно суммируется по направлению к земной поверхности, т.е. магнитное поле Земли выполняет роль, подобную фазированной антенной решетки. В результате этого резко увеличивается напряженность поля, а следовательно, и амплитуда ЭМИ в районах южнее и севернее эпицентра взрыва. Продолжительность данного процесса с момента взрыва от 1 — 3 до 100 нс.

На следующей стадии, длящейся примерно от 1 мкс до 1 с, ЭМИ создается комптоновскими электронами, выбитыми из молекул многократно отраженным гамма-излучением и за счет неупругого соударения этих электронов с потоком испускаемых при взрыве нейтронов.

Интенсивность ЭМИ при этом оказывается примерно на три порядка ниже, чем на первой стадии.

На конечной стадии, занимающей период времени после взрыва от 1 с до нескольких минут, ЭМИ генерируется магнитогидродинамическим эффектом, порождаемым возмущениями магнитного поля Земли токопроводящим огненным шаром взрыва. Интенсивность ЭМИ на этой стадии весьма мала и составляет несколько десятков вольт на километр.

Наибольшую опасность для радиоэлектронных средств представляет первая стадия генерирования ЭМИ, на которой в соответствии с законом электромагнитной индукции из-за чрезвычайно быстрого нарастания амплитуды импульса (максимум достигается на 3 — 5 нс после взрыва) наведенное напряжение может достигать десятков киловольт на метр на уровне земной поверхности, плавно снижаясь по мере удаления от эпицентра взрыва.

Амплитуда напряжения, наводимого ЭМИ в проводниках, пропорциональна длине проводника, находящегося в его поле, и зависит от его ориентации относительно вектора напряженности электрического поля. Так, напряженность поля ЭМИ в высоковольтных линиях электропередачи может достигать 50 кВ/м, что приведет к появлению в них токов силой до 12 тыс.ампер.

ЭМИ генерируются и при других видах ядерных взрывов — воздушном и наземном. Теоретически установлено, что в этих случаях его интенсивность зависит от степени ассимметричности пространственных параметров взрыва. Поэтому воздушный взрыв с точки зрения генерации ЭМИ наименее эффективен. ЭМИ наземного взрыва будет иметь высокую интенсивность, однако она быстро уменьшается по мере удаления от эпицентра.

Поскольку слаботочные цепи и радиоэлектронные приборы нормально действуют при напряжениях в несколько вольт и токах силой до нескольких десятков миллиампер, то для их абсолютно надежной защиты от ЭМИ требуется обеспечить снижение величины токов и напряжений в кабелях, до шести порядков.

ВОЗМОЖНЫЕ ПУТИ РЕШЕНИЯ ЗАДАЧИ ЗАЩИТЫ ОТ ЭМИ

Идеальной защитой от ЭМИ явилось бы полное укрытие помещения, в котором размещена радиоэлектронная аппаратура, металлическим экраном. Вместе с тем ясно, что практически обеспечить такую защиту в ряде случаев невозможно, т.к. для работы аппаратуры часто требуется обеспечить ее электрическую связь с внешними устройствами. Поэтому используются менее надежные средства защиты, такие, как токопроводящие сетки или пленочные покрытия для окон, сотовые металлические конструкции для воздухозаборников и вентиляционных отверстий и контактные пружинные прокладки, размещаемые по периметру дверей и люков.

Более сложной технической проблемой считается защита от проникновения ЭМИ в аппаратуру через различные кабельные вводы. Радикальным решением данной проблемы мог бы стать переход от электрических сетей связи к практически не подверженным воздействию ЭМИ волоконно-оптическим. Однако замена полупроводниковых приборов во всем спектре выполняемых ими функций электронно-оптическими устройствами возможно только в отдаленном будущем. Поэтому в настоящее время в качестве средств защиты кабельных вводов наиболее широко используются фильтры, в том числе волоконные, а также искровые разрядники, металлоокисные варисторы и высокоскоростные зенеровские диоды.

Все эти средства имеют как преимущества, так и недостатки. Так, емкостно-индуктивные фильтры достаточно эффективны для защиты от ЭМИ малой интенсивности, а волоконные фильтры защищают в относительно узком диапазоне сверхвысоких частот.Искровые разрядники обладают значительной инерционностью и в основном пригодны для защиты от перегрузок, возникающих под воздействием напряжений и токов, наводимых в обшивке самолета, кожухе аппаратуры и оплетке кабеля.

Металлоокисные варисторы, представляют собой полупроводниковые приборы, резко повышающие свою проводимость при высоком напряжении. Однако, при применении этих приборов в качестве средств защиты от ЭМИ следует учитывать их недостаточно высокое быстродействие и ухудшение характеристик при неоднократном воздействии нагрузок. Эти недостатки отсутствуют у высокоскоростных зенеровских диодов, действие которых основано на резком лавинообразном изменении сопротивления от относительно высокого значения практически до нуля при превышении приложенного к ним напряжения определенной пороговой величины. Кроме того в отличии от варисторов характеристики зенеровских диодов после многократных воздействий высоких напряжений и переключений режимов не ухудшаются.

Наиболее рациональным подходом к проектированию средств защиты от ЭМИ кабельных вводов является создание таких разъемов, в конструкции которых предусмотрены специальные меры, обеспечивающие формирование элементов фильтров и установку встроенных зенеровских диодов. Подобное решение способствует получению очень малых значений емкости и индуктивности, что необходимо для обеспечения защиты от импульсов, которые имеют незначительную длительность и, следовательно, мощную высокочастотную составляющую. Использование разъемов подобной конструкции позволит решить проблему органичения массо-габаритных характеристик устройства защиты.

Клетка Фарадея — устройство для экранирования аппаратуры от внешних электромагнитных полей. Обычно представляет собой заземлённую клетку, выполненную из хорошо проводящего материала.

Принцип работы клетки Фарадея очень простой — при попадании замкнутой электропроводящей оболочки в электрическое поле свободные электроны оболочки начинают двигаться под воздействием этого поля. В результате противоположные стороны клетки приобретают заряды, поле которых компенсирует внешнее поле.

Клетка Фарадея защищает только от электрического поля. Статическое магнитное поле будет проникать внутрь. Изменяющееся электрическое поле создаёт изменяющееся магнитное, которое, в свою очередь, порождает изменяющееся электрическое. Поэтому если с помощью клетки Фарадея блокируется изменяющееся электрическое поле, то изменяющееся магнитное поле генерироваться также не будет.

Однако в области высоких частот действие такого экрана основано на отражении электромагнитных волн от поверхности экрана и затухании высокочастотной энергии в его толще вследствие тепловых потерь на вихревые токи.

Способность клетки Фарадея экранировать электромагнитное излучение определяется:
толщиной материала, из которого она изготовлена;
глубиной поверхностного эффекта;
соотношением размеров проёмов в ней с длиной волны внешнего излучения.
Для экранировки кабеля необходимо создать клетку Фарадея с хорошо проводящей поверхностью по всей длине экранируемых проводников. Для того чтобы клетка Фарадея эффективно работала, размер ячейки сетки должен быть значительно меньше длины волны излучения, защиту от которого требуется обеспечить. Принцип действия устройства основан на перераспределении электронов в проводнике под воздействием электромагнитного поля.

Одежда для "тревожного" чемоданчика

Одежда для «тревожного» чемоданчика

На что следует в первую очередь ориентироваться при выборе одежды для так называемого «тревожного» чемоданчика? Одежда должна быть прочной, долговечной, устойчивой к механическим повреждениям, осадкам и холоду, а также универсальной.

Рассмотрим верхнюю одежду. Она состоит из дождевика, куртки, штанов, бейсболки и шапки, и перчаток. Дождевик пригодится не только для защиты от дождя, но и от ветра, он сохраняет тепло тела; куртка должна быть универсальной, то есть подходить и для весны-осени, и для холодной зимы, обязательно иметь капюшон и желательно много карманов; идеальные штаны — для охоты и рыбной ловли, с карманами, 2 пары на 2 сезона.

Что касается обуви, желательно иметь ее трех видов: берцы, валенки с галошами и кеды. Кеды отлично подходят для сезонов весна-лето, берцы — универсальная, очень удобная обувь. Берцы желательно покупать для весны-лета, поскольку зимой для утепления достаточно надеть шерстяные носки. Валенки — идеальная обувь для холодной зимы. Во избежание быстрого изнашивания подошвы дополнительно надеваются галоши. В «тревожном» чемоданчике лучше всегда иметь кеды, держа остальную обувь всегда под рукой.

Другая одежда

Свитера типа «водолазки» с высоким «горлом»,
пара футболок и маек,
тельняшки-водолазки,
несколько пар обычных и шерстяных носков (носки должны быть ТОЛЬКО из натуральных тканей),
пара «семейных» трусов (для хорошей вентиляции следует избегать трусы типа «плавок» и «боксеров»),
трико под брюки (кальсоны, подштанники для защиты от ветра и холода).
  • 0
  • 30 августа 2012, 12:01
  • linker

Питьевой режим и баланс воды в организме

Под питьевым режимом принято понимать рациональный порядок потребления воды. Правильный питьевой режим обеспечивает нормальный водно-солевой баланс и создает благоприятные условия для жизнедеятельности организма.

Баланс воды, в свою очередь, подразумевает, что организм человека в процессе жизнедеятельности получает из вне и выделяет наружу одинаковое количество воды.

При нарушении этого баланса в ту или иную сторону наступают изменения вплоть до серьезных нарушений процесса жизнедеятельности.

При отрицательном балансе, т.е. недостаточном поступлении в организм воды падает вес тела, увеличивается вязкость крови — при этом нарушается снабжение тканей кислородом и энергией и, как следствие, повышается температура тела, учащаются пульс и дыхание, возникает чувство жажды и тошнота, падает работоспособность.

С другой стороны, при излишнем питье ухудшается пищеварение (слишком сильно разбавляется желудочный сок), возникает дополнительная нагрузка на сердце (из-за чрезмерного разжижения крови). Организм стремиться компенсировать количество поступающей воды за счет большего потоотделения, резко увеличивается и нагрузка на почки. При этом с потом и через почки более интенсивно начинают выводиться ценные для организма минеральных веществ (в частности, поваренная соль), что нарушает солевой баланс. Даже кратковременная перегрузка водой может привести к быстрой утомляемости мышц и даже стать причиной судорог. Поэтому, кстати, спортсмены никогда не пьют во время соревнований, а только полощут рот водой.

Установлено, что суточная потребность в воде взрослого человека равна 30-40 г на 1 кг веса тела. В среднем же принято считать, что в сутки человек потребляет суммарно 2.5 л воды и столько же выводится из организма.

Основные пути поступления воды в организм следующие:
Под питьевым режимом принято понимать рациональный порядок потребления воды. Правильный питьевой режим обеспечивает нормальный водно-солевой баланс и создает благоприятные условия для жизнедеятельности организма.  Баланс воды, в свою очередь, подразумевает, что организм человека в процессе жизнедеятельности получает из вне и выделяет наружу одинаковое количество воды.   При нарушении этого баланса в ту или иную сторону наступают изменения вплоть до серьезных нарушений процесса жизнедеятельности.  При отрицательном балансе, т.е. недостаточном поступлении в организм воды падает вес тела, увеличивается вязкость крови - при этом нарушается снабжение тканей кислородом и энергией и, как следствие, повышается температура тела, учащаются пульс и дыхание, возникает чувство жажды и тошнота, падает работоспособность.  С другой стороны, при излишнем питье ухудшается пищеварение (слишком сильно разбавляется желудочный сок), возникает дополнительная нагрузка на сердце (из-за чрезмерного разжижения крови). Организм стремиться компенсировать количество поступающей воды за счет большего потоотделения, резко увеличивается и нагрузка на почки. При этом с потом и через почки более интенсивно начинают выводиться ценные для организма минеральных веществ (в частности, поваренная соль), что нарушает солевой баланс. Даже кратковременная перегрузка водой может привести к быстрой утомляемости мышц и даже стать причиной судорог. Поэтому, кстати, спортсмены никогда не пьют во время соревнований, а только полощут рот водой.  Установлено, что суточная потребность в воде взрослого человека равна 30-40 г на 1 кг веса тела. В среднем же принято считать, что в сутки человек потребляет суммарно 2.5 л воды и столько же выводится из организма.  Основные пути поступления воды в организм следующие:

Следует отметить такой важный момент. Непосредственно в виде свободной жидкости (разных напитков или жидкой пищи) взрослый человек в среднем потребляет в сутки около 1,2 л воды (48% суточной нормы). Остальное составляет вода, поступающая в организм в виде пищи — около 1 л (40% суточной нормы). Мы не задумываемся над этим, но в кашах содержится до 80% воды, в хлебе — около 50%, в мясе — 58-67%, рыбе — почти 70%, в овощах и фруктах — до 90% воды. В целом наша «сухая» еда на 50-60% состоит из воды.

И, наконец, небольшое количество воды, около 0.3л (3%), образуется непосредственно в организме в результате биохимических процессов.

Пути же выведения из организма приведены ниже.

Следует отметить такой важный момент. Непосредственно в виде свободной жидкости (разных напитков или жидкой пищи) взрослый человек в среднем потребляет в сутки около 1,2 л воды (48% суточной нормы). Остальное составляет вода, поступающая в организм в виде пищи - около 1 л (40% суточной нормы). Мы не задумываемся над этим, но в кашах содержится до 80% воды, в хлебе - около 50%, в мясе - 58-67%, рыбе - почти 70%, в овощах и фруктах - до 90% воды. В целом наша сухая еда на 50-60% состоит из воды.  И, наконец, небольшое количество воды, около 0.3л (3%), образуется непосредственно в организме в результате биохимических процессов.  Пути же выведения из организма приведены ниже.

В основном вода выводится из организма через почки, в среднем 1,2 л в сутки — или 48% общего объема, а также посредством потоотделения (0,85 л.- 34%). Часть воды удаляется из организма при дыхании (0,32л в сутки — около 13%) и через кишечник (0,13 л — 5%).

Приведенные цифры являются усредненными и сильно зависят от ряда факторов, к числу которых относятся климатические условия, а также степень физической нагрузки. Так, суммарная потребность в воде при тяжелой физической работе в жарких условиях может достигать 4,5 — 5 л в сутки.

В обычных же условиях организм человека адаптируется к окружающим условиям и баланс воды поддерживается как бы «сам собой». Грубо говоря, захотел пить — попил. «Сбои» в привычной схеме возможны при резкой смене температуры (например, поход в баню), либо при росте физических нагрузок (скажем, занятие спортом). Кроме того, на изменение потребности организма в воде влияют температура и влажность воздуха, потребление кофе и алкогольных напитков, состояние организма (например, болезнь), для женщин таким фактором может быть кормление ребенка и т.д.

Интересная информация о зависимости потребления воды от веса человека и его физической активности приведена на сайте IBWA (Международной Ассоциации Бутылированной Воды). На этом сайте есть даже калькулятор, позволяющий точнее рассчитать потребность в воде в зависимости от продолжительности занятия физическими упражнениями. Единственное неудобство — все данные приводятся в фунтах и унциях. Основываясь на данных IBWA, мы позволили себе подготовить небольшую таблицу, которая в более «удобоваримом» виде представляла бы информацию о том, сколько воды потребляет в среднем человек.

Считаем, однако, своим долгом предупредить о следующем. На сайте IBWA данные подаются как количество воды, которое «необходимо выпивать». По-человечески это понятно, все-таки это сайт «бутылирщиков», поэтому, чем больше будут люди пить воды — тем выгоднее для их бизнеса. Но, как говориться: «Платон мне друг, но истина — дороже». По нашему разумению, приводимые IBWA цифры больше похожи на суточное суммарное потребление воды и непосредственно «питьевая» доля здесь должна быть около 50% (по крайней мере, при низкой физической активности). Справедливости ради добавим, что основной прирост потребления воды при возросших нагрузках, действительно будет в основном обеспечиваться за счет «питьевой» воды.

В основном вода выводится из организма через почки, в среднем 1,2 л в сутки - или 48% общего объема, а также посредством потоотделения (0,85 л.- 34%). Часть воды удаляется из организма при дыхании (0,32л в сутки - около 13%) и через кишечник (0,13 л - 5%).  Приведенные цифры являются усредненными и сильно зависят от ряда факторов, к числу которых относятся климатические условия, а также степень физической нагрузки. Так, суммарная потребность в воде при тяжелой физической работе в жарких условиях может достигать 4,5 - 5 л в сутки.  В обычных же условиях организм человека адаптируется к окружающим условиям и баланс воды поддерживается как бы сам собой. Грубо говоря, захотел пить - попил. Сбои в привычной схеме возможны при резкой смене температуры (например, поход в баню), либо при росте физических нагрузок (скажем, занятие спортом). Кроме того, на изменение потребности организма в воде влияют температура и влажность воздуха, потребление кофе и алкогольных напитков, состояние организма (например, болезнь), для женщин таким фактором может быть кормление ребенка и т.д.  Интересная информация о зависимости потребления воды от веса человека и его физической активности приведена на сайте IBWA (Международной Ассоциации Бутылированной Воды). На этом сайте есть даже калькулятор, позволяющий точнее рассчитать потребность в воде в зависимости от продолжительности занятия физическими упражнениями. Единственное неудобство - все данные приводятся в фунтах и унциях. Основываясь на данных IBWA, мы позволили себе подготовить небольшую таблицу, которая в более удобоваримом виде представляла бы информацию о том, сколько воды потребляет в среднем человек.  Считаем, однако, своим долгом предупредить о следующем. На сайте IBWA данные подаются как количество воды, которое необходимо выпивать. По-человечески это понятно, все-таки это сайт бутылирщиков, поэтому, чем больше будут люди пить воды - тем выгоднее для их бизнеса. Но, как говориться: Платон мне друг, но истина - дороже. По нашему разумению, приводимые IBWA цифры больше похожи на суточное суммарное потребление воды и непосредственно питьевая доля здесь должна быть около 50% (по крайней мере, при низкой физической активности). Справедливости ради добавим, что основной прирост потребления воды при возросших нагрузках, действительно будет в основном обеспечиваться за счет питьевой воды.

Аптечка первой необходимости

Выкладываю на всеобщее обозрение-обсуждение последнюю переработанную версию утвержденной минимальной аптечки выживальщика первой необходимости v2.3:

Инструмент
1) Скальпель — 1шт
2) Бинт стерильный — 2уп
3) Бинт обычный — 1уп
4) Маска — 1шт
5) Пластырь — 1рулон,2см
6) Иглы — 2шт
7) Кедгут — 1шт
8) Вата — 1уп
9) Пинцет — 1шт
10) Шприц 5мл 10шт
11) Перчатки — 2шт
12) Жгут — 1шт
13) Система — 2шт
14) Салфетки кровоостанавливающие — 10х14см 3шт / либо / клей БФ-6
15) Градусник (пластинка)

Медикаменты
1) Пенталгин — 10т 1уп
2) Аспирин (Байер) — 0,5 10т 3уп
3) Парацетомол — 0,2 10т 3уп
-4) Ципрофлоксацин — 0,5 10т 2уп
5) Но-Шпа — 50
6)Димедрол/диазолин/супрастин
7) Фуразолидон
8) Феназипам
9) Сульфацил (альбуцид)
10) Левомицетин — 10т 1уп
11) Преднизолон
12) Лоперамид
13) Лидокаин — 10а 1уп (местная анестезия)

Прочее
1) Йод
2) Зеленка
3) Марганцовка
4) Сода пищевая
5) Бальзам «Золотая Звезда» — 2уп
6) «Морфий»

Данный комплект немного превышает объем противогазной сумки, будем думать дальше как уменьшить.
Думаю есть смысл разделить аптечку на «пережить неделю» и «пережить неопределенно большой срок», тогда во второй пункт по любому попадает глистогонное и следующие добавки

Добавки (лек. добавки, можно начать употреблять заранее)
1) Глицин
2) Компливит
3) Глюкоза
4) Аскорбиновая кислота
5) Уголь активированный — 0,25 10т 10уп
6) Кальция глюконат
7) Сбор от кашля
8) Хлористый кальций (Кальция хлорид)

Все просто

Несколько простых истин для выживальщика, готового пережить все что угодно

1) определиться с запасами (аптечка, снаряжение, пропитание, одежда, оружие) сделать необходимые запасы, схроны, нычки
2) отработать несколько планов действия в случае чего либо
3) знать где и как добыть все что может понадобиться когда БП наступит
4) иметь в команде пару надежных друзей
5) постоянно совершенствовать свои навыки, получать новые знания и опыт

Кто согласен?
  • +1
  • 06 августа 2012, 17:47
  • linker

Блоги, Выживание